हड्डियों को मजबूत करेगी यह छोटी सी चीज, जान लें खाने का सही तरीका

हड्डियों को मजबूत करेगी यह छोटी सी चीज, जान लें खाने का सही तरीका

<p>हड्डियों को मजबूत करने के लिए लोग कई प्रयास करते हैं. कुछ लोग बाहर से पाउडर लाकर दूध में मिलाकर इसका सेवन करते हैं. यही नहीं लोग दवाइयों का भी सेवन करते हैं. लेकिन जरूरत से ज्यादा दवा गोली खाने से शरीर पर बुरा असर पड़ता है. आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे … Read more

If the stomach is not cleaned properly then definitely eat fox nuts, constipation and indigestion will be relieved

If the stomach is not cleaned properly then definitely eat fox nuts, constipation and indigestion will be relieved

Constipation Prevention: Constipation is a problem in itself, but if it is not solved on time, it also becomes the cause of many major diseases. That’s why it is very important to control constipation. Generally, the problem of constipation is due to lifestyle related reasons and due to negligence related to diet. But this also … Read more