नवरात्रि व्रत में खाएं ये फलाहारी थाली पूरे दिन रहेंगे एनर्जेटिक, नहीं लगेगी भूख

नवरात्रि व्रत में खाएं ये फलाहारी थाली पूरे दिन रहेंगे एनर्जेटिक, नहीं लगेगी भूख

इस साल नवरात्रि 9 अप्रैल यानी कल से शुरू हो रही है, जो देवी मां की पूजा का विशेष समय होता है. इस दौरान, कई लोग नौ दिन तक व्रत रखते हैं, जो न सिर्फ आध्यात्मिक लाभ देता है बल्कि हमारे शरीर को भी साफ करता है. लेकिन, व्रत के समय अक्सर लोग तेल, नमक … Read more

नवरात्रि के व्रत में सेहत के लिए फायदेमंद हैं ये फूड, वेट लॉस के साथ साथ मिलेंगे ये बेनिफिट्स

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Navratri Healthy Diet: देश भर में शारदीय नवरात्रि (Navratri Vrat)के व्रत चल रहे हैं. लोग देवी मां भगवती की आराधना के साथ साथ नौ दिन के व्रत करके मां को प्रसन्न करने का प्रयास कर रहे हैं. यूं तो व्रत सेहत के लिए अच्छे कहे जाते हैं लेकिन व्रत का मतलब भूखा रहना बिलकुल नहीं … Read more

डायबिटीज के मरीज रख रहे हैं नवरात्रि का व्रत तो जानें क्या खाएं क्या नहीं, ऐसा रखें फलाहार

डायबिटीज के मरीज रख रहे हैं नवरात्रि का व्रत तो जानें क्या खाएं क्या नहीं, ऐसा रखें फलाहार

Navratri Vrat Tips For Diabetic : देश में शारदीय नवरात्रि की धूम है. हिंदू धर्म में 9 दिनों का काफी महत्व होता है. इस दौरान व्रत रखना शुभ माना जाता है. बड़ी संख्या में लोग व्रत रखते हैं. हालांकि, डायबिटीज के मरीजों के लिए व्रत रखना थोड़ा परेशानी वाला होता है. क्योंकि फलाहार में ज्यादातर चीजें … Read more

नवरात्र: जिन लोगों के व्रत है… वो रात में ना खाएं ये चीजें! अगले दिन लगेगी ज्यादा भूख

नवरात्र: जिन लोगों के व्रत है… वो रात में ना खाएं ये चीजें! अगले दिन लगेगी ज्यादा भूख

Navratri Vrat Diet: देश भर में शक्ति की प्रतीक कही जाने वाली मां भगवती के लिए नवरात्र महोत्सव (Navratri 2023)आरंभ हो गया है. इस दौरान नौ दिनों तक भक्त मां के विभिन्न स्वरूपों की पूजा करेंगे और व्रत आदि करेंगे. अगर आप भी मां भगवती के लिए नौ दिन के व्रत कर रहे हैं तो … Read more