<p class="whitespace-pre-wrap">सर्दियों में हमारी त्वचा बहुत अधिक सूखी और रूखी हो जाती है.सर्दियों के मौसम की हवा शुष्क होती है जो त्वचा को बेजान बना देती है. इससे त्वचा हर थोड़ी देर में ड्राई पड़ जाती है और कटी-फटी नजर आने लगती है. इसके अलावा जब हम गर्म कमरे से बाहर निकलकर ठंडी हवा में … Read more
Winter Dehydration : ज्यादातर लोग सर्दियों में पानी पीना कम कर देते हैं. इससे सेहत को कई तरह के नुकसान हो सकते हं. दरअसल, शरीर को सर्दियों में भी गर्मी के दिनों की तरह की पानी चाहिए होता है. ऐसे में अगर शरीर में पानी की कमी हो जाए तो डिहाइड्रेशन (Winter Dehydration) की गंभीर समस्या … Read more
Water In Winters : सर्दियों में बहुत से लोग कम पानी पीते हैं. इसकी वजह से बॉडी डिहाइड्रेट होने लगती है, जो आगे चलकर कई बीमारियों का कारण बन जाती है. ऐसे में मौसम चाहे कोई भी हो शरीर में पानी की कमी नहीं होने देना चाहिए. पानी से शरीर हाइड्रेट रहता है और गंदगी बाहर … Read more