इन दिनों मौसम में काफी बदलाव हो रहे हैं. टेंपरेचर लगातर गिर रहा है. सर्दी का आगमन आ चुका है वहीं पॉल्यूशन काफी ज्यादा बढ़ा हुआ है. ऐसे में आपको अपनी त्वचा का खास ख्याल रखने की जरूरत है. पॉल्यूशन की वजह से लोगों की सेहत पर काफी बुरा असर पड़ रहा है. सर्दियों का सबसे खतरनाक असर स्किन पर पड़ता है. एक्सपर्ट्स के मुताबिक सर्दियों में प्रदूषण और ठंडी हवा की वजह से स्किन ड्राई होने लगते हैं. जिसके कारण स्किन रूखी और बेजान हो जाती है. दूसरी तरफ प्रदूषण के कारण स्किन पर झुर्रियां पड़ने लगती है साथ दाग और धब्बे होने लगते हैं.
सर्दी और पॉल्यूशन में हो सकती है ये बीमारी
स्किन के रूखेपन पर निर्भर करता है कि नेचुरल मॉइस्चर लेवल और स्किन का नेचुरल लेवल क्या है? सर्दियों में त्वचा की मॉइस्चर लेवल मेंटेन करने की जरूरत है. इसके लिए सबसे पहले आपको शरीर को हाइड्रेट रखना होगा. ड्राई स्किन की वजह से त्वचा काफी ज्यादा डैमेज हो सकता है. सर्दी के मौसम में एक्जिमा, ड्राई स्किन साथ ही खुजली की समस्या हो सकती है. जिसके कारण स्किन से पानी निकलने लगता है. इस मौसम में एलर्जी बढ़ सकती है. पिगमेंटेशन की शिकायत भी हो सकती है.
जहरीली हवा स्किन करती है डैमेज
सर्दी की ठंडी हवा और पॉल्यूशन स्किन से संबंधित कई सारी बीमारी कर सकती है. प्रदूषण के कारण स्किन के पोर्स में गंदगी जमा हो जाती है. जिसके कारण कार्बन एजिंग प्रोसेस शुरू हो जाते हैं. स्मॉग ने केवल आपकी स्किन को नुकसान पहुंचाती है बल्कि यह आपके शरीर के ऑर्गन को भी नुकसान पहुंचाती है. यह फेफड़ों को कफी हद तक प्रभावित करती है. त्वचा पर इसका खतरनाक नुकसान होता है. सर्दियों में स्किन का खास ख्याल रखने की जरूरत है. फेफड़ों से लेकर किडनी से जुड़ी बीमारी हो सकती है. हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक कई रिसर्च में यह साबित हो चुकी है एयर पॉल्यूशन कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी का कारण भी है.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
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