<p>पूरी दुनिया में सिर और गर्दन वाले 10 सबसे आम कैंसरों में से एक हैं. भारत में एक चौथाई पुरुष और महिला कैंसर के मरीज हैं. सिर और गर्दन के शुरुआती लक्षण बहुत कम दिखाई देते हैं. जिसे कई बार हम नजर अंदाज कर सकते हैं. लेकिन अगर इन लक्षणों की पहचान शुरुआत में ही कर ली जाए तो आप वक्त रहते इसका पता लगा सकते हैं. और आपकी जानकारी के लिए बता दें कि यह ठीक भी हो जाएंगे. दरअसल, सिर और गर्दन के कैंसर के लक्षण अलग-अलग व्यक्तियों पर अलग-अलग दिखाई देते हैं. अगर आपको इसे बचे रहना है तो आपको तंबाकू या शराब कम करना होगा. एचपीवी टीकाकरण कैंसर की बीमारी को कम करता है. </p>
<p><strong>गला और गर्दन में होने वाले कैंसर के शुरुआती लक्षण होते हैं कुछ ऐसे:-</strong></p>
<p><strong>आवाज में बदलाव</strong></p>
<p>सिर और गर्दन में कैंसर होने शरीर में कई तरह से बदलाव दिखते हैं. जैसे पुरानी खांसी, कान में दर्द इसके शुरुआती लक्षण हैं. यह लक्षण इतने मामूली होते हैं कि कई बार व्यक्ति इसे आम बीमारी समझकर या मौसम के कारण होने वाली बीमारी सोचकर छोड़ देते हैं. आपको भी शरीर में ऐसा कोई लक्षण दिखाई दे तो वक्त रहते इसका इलाज करवा लें नहीं तो यह कब कैंसर का रूप ले लेगा. </p>
<p><strong>गले में खराश</strong></p>
<p>सिर और गर्दन में होने वाले खराश भी कभी-कभी कैंसर के कारण हो सकते हैं. कई बार खाना खाने में दिक्कत, पानी पीने में दिक्कत, गला में दर्द कैंसर के कारण हो सकते हैं. ऐसे लक्षण जब दिखाई दे तो डॉक्टर को जरूर दिखाएं. </p>
<p><strong>घावों का ठीक न होना</strong></p>
<p>अक्सर कहा जाता है कि अगर शरीर में कैंसर ने प्रवेश कर लिया है तो इसके शुरुआती लक्षण होते हैं किसी भी घाव का जल्दी ठीक न होना. आपके शरीर में भी अगर कोई ऐसे लक्षण दिखाई दे रहे हैं तो कुछ खास बातों का खास ख्याल रखें. अगर शरीर में कोई घाव काफी दिन तक है तो तुरंत डॉक्टर से बात करें. </p>
<p><strong>सिर और गर्दन के कैंसर से बचाव के उपाय</strong></p>
<p>सिर और गर्दन के कैंसर से बचना है तो शराब और तंबाकू से परहेज करें. स्मोकिंग करते हैं तो हेल्थ का खास ख्याल रखें. धूल में ज्यादा न रहें. ताकि आप कैंसर से बचे रहेंगे. एचपीवी वैक्सीन जरूर लें. जो कैंसर के खतरे को कम करता है. </p>
<p><strong><em>Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.</em></strong></p>
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