Jojoba Oil Benefits : सुंदर त्वचा और चमकते बाल हर किसी की ख्वाहिश होते हैं. आजकल के व्यस्त जीवनशैली और प्रदूषण के कारण हमारी त्वचा और बाल बहुत अधिक नुकसान झेलते हैं. ऐसे में त्वचा और बालों को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी हो जाता है. अगर आप भी खूबसूरत त्वचा और चमकते बाल पाना चाहते हैं तो जोजोबा ऑयल आपके लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है. जोजोबा ऑयल एक ऐसा प्राकृतिक तेल है.इस ऑयल का रंग हल्का पीला या सुनहरा होता है और इसमें एक अच्छी खुशबू होती है. जिसमें विटामिन E, एंटीऑक्सीडेंट और ओमेगा 3 फैटी एसिड जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. ये सभी तत्व त्वचा और बालों के स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होते हैं. जोजोबा ऑयल का नियमित उपयोग करने से आपकी त्वचा मुलायम, चमकदार और बेदाग हो जाएगी. साथ ही यह आपके बालों को भी मजबूत, घना और चमकदार बनाएगा.आइए जानते हैं जोजोबा ऑयल को बालों और चेहरे की देखभाल में कैसे इस्तेमाल किया जाता है…
त्वचा पर जोजोबा ऑयल उपयोग
- रात को सोने से पहले जोजोबा ऑयल की कुछ बूंदें चेहरे और गर्दन पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें. यह त्वचा को नरम और चमकदार बनाने में मदद करेगा.
- सुबह उठने पर पानी से धो लें. जोजोबा ऑयल रातभर त्वचा में समा जाएगा.
- सूखी त्वचा के लिए जोजोबा ऑयल मिश्रण तैयार करें . 2 चम्मच जोजोबा ऑयल + 1 चम्मच नारियल तेल इसे दिन में दो बार लगाएं.
- मुहांसों को कम करने के लिए जोजोबा ऑयल और नींबू के रस का मिश्रण लगाएं.
- झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए ऑयल को विटामिन E कैप्सूल के साथ मिलाकर लगाएं.
- चेहरे की मसाज के लिए जोजोबा ऑयल का इस्तेमाल करें.
बालों पर जोजोबा ऑयल का उपयोग
- 2-3 बूंद जोजोबा ऑयल लेकर उंगलियों से बालों की जड़ों में अच्छी तरह मसाज करें.
- बालों को धोने से पहले 15-20 मिनट पहले बालों में लगाएं और मसाज करें. फिर शैंपू से धो लें.
- बालों को कंडीशन करने के लिए जोजोबा ऑयल और नारियल तेल का मिश्रण लगाएं.
- सप्ताह में एक बार बालों पर जोजोबा ऑयल का मसाज करें और एक घंटे बाद धो लें।
- बालों के टूट होने और झड़ने से बचाने के लिए इसका प्रयोग सप्ताह में दो दिन कर सकते हैं.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
ये भी पढ़ें: चीनी किस तरह आपकी हेल्थ पर असर डालती है? इस रिसर्च में सामने आया ये सच
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )