फैमिली में किसी को दिल की बीमारी है? दिल की बीमारी का इतिहास रहा है तो इस तरह रखें ख्याल

जब दिल की बीमारी (Heart Problem) को कंट्रोल करने की बात आती है तो हमें सबसे पहले इसके जोखिम के कारणों का आकलन करना बेहद जरूरी है. जिस चीज की वजह से दिल की बीमारी हो सकती है वह कारण है अनहेल्दी डाइट लेना, एक्सरसाइज की कमी, धूम्रपान, बहुत ज्यादा शराब पीना और काफी ज्यादा … Read more