खाना बनाने के लिए नारियल तेल हेल्दी है या नहीं? जानें इसके साइडइफेक्ट्स

खाना बनाने के लिए नारियल तेल हेल्दी है या नहीं? जानें इसके साइडइफेक्ट्स

<p>कुछ सालों से नारियल तेल ने हेल्थ के हिसाब से काफी ज्यादा लोकप्रियता हासिल की है. कई रिसर्च में यह बात सामने आई है कि इसमें भरपूर मात्रा में हेल्दी फैट और अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं. फिर भी, यह सवाल अक्सर उठता है कि नारियल का तेल उतना स्वास्थ्यप्रद है या नहीं, जैसा … Read more

किडनी वाले मरीज को नहीं खाना चाहिए केला, जानिए हेल्थ एक्सपर्ट क्यों करते हैं मना?

किडनी वाले मरीज को नहीं खाना चाहिए केला, जानिए हेल्थ एक्सपर्ट क्यों करते हैं मना?

किडनी हमारे शरीर का बेहद महत्वपूर्ण अंग होता है. ब्लड को फिल्टर करने का काम किडनी ही करता है. ब्लड को फिल्टर करने के बाद उससे जो गंदगी निकलता है वही टॉयलेट में बदल जाता है. शरीर में हार्मोनल इनबैलेंस से लेकर बॉडी में आयरन को बैलेंस करने का काम किडनी का ही होता है. … Read more

एक ही समय पर ग्रीन टी और दूध वाली चाय दोनों पीना सही है? पेट के लिए खतरनाक तो नहीं…

एक ही समय पर ग्रीन टी और दूध वाली चाय दोनों पीना सही है? पेट के लिए खतरनाक तो नहीं…

<p style="text-align: justify;">अधिकतर लोगों को दूध वाली चाय ज्यादा पसंद होती है. वहीं ग्रीन टी के अपने फायदे होते हैं. कुछ लोग स्वाद और मूड फ्रेश करने के लिए दूध वाली चाय पीना पसंद करते हैं तो कुछ ऐसे है जो सेहत के लिए ग्रीन टी और हर्बल टी पर निर्भर करते हैं. वहीं कुछ … Read more