कच्चा प्याज रोजाना खाना चाहिए

कच्चा प्याज खाने से होते हैं कई फायदे, जान लीजिए एक दिन में कितना प्याज खाना चाहिए? Source link

<p class="whitespace-pre-wrap">प्याज न केवल जख्मों का इलाज करता है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद है. इसके रस और कच्चा प्याज खाने से कई फायदे मिलते हैं. अधिकांश घरों में खाना बनाते समय प्याज का प्रयोग किया जाता है, यही नहीं लोग खाने के साथ कच्चा प्याज का सालद जरूरी खाते हैं.&nbsp;प्याज में सोडियम, … Read more