गेहूं में शुगर की मात्रा

डायबिटीज के मरीजों को तूर दाल क्यों खाना चाहिए, जानें इसके फायदे Source link

Toor Dal Good For Diabetes : डायबिटीज यानी मधुमेह एक ऐसा रोग है जिसमें रक्त में शुगर का स्तर बहुत अधिक हो जाता है. डायबिटीज के मरीजों को अपने आहार में काफी सावधानी बरतनी पड़ती है. खासकर ऐसे आहार का सेवन जिससे ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहे. इसमें अरहर दाल एक अच्छा विकल्प होता … Read more