वायु प्रदूषण से बचने के लिए करते रहें ये योग, दूर होंगी सांस से जुड़ी कई दिक्कतें

Yoga For Pollution: दिल्ली-NCR में बढ़ता वायु प्रदूषण एक बड़ी समस्या बनता जा रहा है. खासकर दिवाली के आस-पास यहां की हवा अधिक प्रदूषित हो जाती है. जहरीली हवा में सांस लेना कठिन हो जाता है और लोगों को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है. गले में खराश, खांसी, आंखों में जलन … Read more

प्रदूषण से बचने के लिए करें योग, फेफड़े बनेंगे स्वस्थ और मजबूत

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