गर्मी ही नहीं सर्दी में भी ठंडे ठंडे पानी से नहाना चाहिए, फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान, पर इतनी

गर्मी ही नहीं सर्दी में भी ठंडे ठंडे पानी से नहाना चाहिए, फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान, पर इतनी

बाल हेल्दी रहते हैं: गर्म पानी से नहाने से बालों में रुखापन आ सकता है, इससे बाल बेजान बनते हैं. कई बार तो बाल झड़ने भी लगते हैं. ऐसे में ठंडे पानी से नहाना चाहिए. इससे बाल हेल्दी बनते हैं. ठंडे पानी से नहाने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है, जिससे स्कैल्प और बालों के रोम … Read more

ठंड में ठंडे पानी से नहाना सेहत के लिए फायदेमंद है या नहीं?

ठंड में ठंडे पानी से नहाना सेहत के लिए फायदेमंद है या नहीं?

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ठंड में ठंडे पानी से नहाना सेहत के लिए फायदेमंद है या नहीं? जानें क्यों…

ठंड में ठंडे पानी से नहाना सेहत के लिए फायदेमंद है या नहीं? जानें क्यों…

सर्दियां आते ही अक्सर लोग ठंडे पानी से दूरी बना लेते हैं और गर्म पानी से नहाना शुरू कर देते हैं. हालांकि, आपकी जानकारी के लिए बता दें कि गर्म पानी से नहाना आपकी सेहत के लिए हानिकारक है. अगर आप सर्दियों में ठंडे पानी से नहाते हैं तो इससे आपको कई फायदे मिल सकते … Read more