Diabetes : जानिए डायबिटीज के मरीजों को प्याज खाना चाहिए या नहीं

प्याज हर भारतीय किचन में इस्तेमाल होता है. चाहे सब्जी बनाना हो या फिर दाल फ्राई करना हो या फिर चिकन मटन बनाना हो, प्याज हर जगह इस्तेमाल होता है. इसके अलावा प्याज का इस्तेमाल उसके औषधीय गुणों की वजह से भी होता है. चलिए आपको आज बताते हैं कि डायबिटीज में प्याज खाना चाहिए … Read more