सर्दियों में सुबह की इन गलतियों से बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा, जानें बचने का रामबाण उपाय

सर्दियों में सुबह की इन गलतियों से बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा, जानें बचने का रामबाण उपाय

Heart Attack : सर्दी के मौसम दिल की सेहत का खास ख्याल रखना पड़ता है. जरा सी लापरवाही से हार्ट की सेहत बिगड़ सकती है. लंबे समय तक फिजिकल एक्टिविटीज और हेल्दी खानपान से दूर करना खतरनाक हो सकता है. इस मौसम में सबसे ज्यादा खतरा हार्ट अटैक का रहता  है. एक्सपर्ट्स भी मानते हैं कि … Read more