सेब खाने का सही तरीका

जानें दिन के किस वक्त में आपको सेब कभी नहीं खाना चाहिए Source link

Best Time To Eat Apple: “An apple a day keeps the doctor away”  ये एक प्रसिद्ध कहावत है. इसका अर्थ है कि रोजाना सेब खाने से डॉक्टर की जरूरत नहीं पड़ती. और ये बात बिल्कुल सच है! सेब में विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट, फाइबर और विभिन्न प्रकार के मिनरल्स पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत … Read more