La sabiduría nutricional convencional siempre ha recomendado comer menos y hacer más ejercicio si quiere perder peso. En teoría, esto tiene sentido: queme más calorías de las que come y perderá kilos. Pero a menudo se desarrolla un inconveniente importante cuando se va demasiado lejos con una dieta extrema, dice el Dr. Danny Shouhed, cirujano … Read more
El aceite de semilla de uva se ha convertido en un nombre popular en todo el mundo y se usa para cocinar y para el cuidado de la piel y el cabello. El aceite de uva se extrae de las semillas de uva, que son los subproductos del proceso de elaboración del vino. Tiene un … Read more
Un profesional fotógrafo de comida de Mumbai, Pawan Manglani sabía cómo comer sano pero, durante los estresantes meses del primer confinamiento, dejó de cuidarse. Los alimentos procesados, los postres, el alcohol y las bebidas gaseosas entraron en su dieta y continuaron mucho más allá de la pandemia. Manglani, de 36 años, pudo ver los cambios … Read more