पालक, मैथी नहीं… ये हरी पत्तेदार सब्जी करती है हार्ट को मजबूत, इन लोगों को जरूर खानी चाहिए
Jalkumbi Benefits: जलकुंभी पानी में होने वाला एक तरह का पौधा है. लोग अक्सर इसे वेस्ट समझते हैं लेकिन ये हमारे लिए वरदान से कम नहीं है. इससे सेहत को खूब सारा फायदा मिलता है. रिपोर्ट के मुताबिक जलकुंभी में विटामिन मिनरल सहित कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो कई बड़ी बीमारी के … Read more
