बॉडी डिटॉक्स के लिए सुबह-सुबह करें 5 काम, बिना मेहनत साफ होगी शरीर की गंदगी

Morning Body Detox: आजकल जंक फूड खाना, मैदे से बनी चीजें, प्रोसेस्ड फूड्स और लो-फाइबर डाइट की वजह से शरीर को काफी नुकसान पहुंच रहा है. इनकी वजह से शरीर में विषैले तत्व, केमिकल्स और प्रीजर्वेटिव्स जमा होने लगते हैं. इनकी वजह से शरीर अंदर से खोखला होता जाता है. सुबह-सुबह खाली पेट चाय-कॉफी पीने से … Read more