क्या आप भी घर पर चेक करते हैं अपना ब्लड प्रेशर? पहले जान लीजिए इसका सही तरीका क्या है
शरीर की हर चीज ठीक से काम करे यह बेहद जरूरी है. जैसे- हमारी बीपी ठीक से काम कर रही है या नहीं? या यूं कहें कि हमारी बीपी ज्यादा हाई या लो तो नहीं है इसके लिए हमें समय-समय पर इसे चेक करते रहते है. बीपी कई सारी बीमारियों की जड़ हो सकती है. … Read more