Yoga For Pollution: आज के समय में वायु प्रदूषण एक गंभीर समस्या बन गई है. बढ़ते प्रदूषण के चलते कई शहरों में हवा की गुणवत्ता खराब हो गई है. ऐसे में, प्रदूषित हवा में बाहर व्यायाम या दौड़ना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक साबित हो सकता है. प्रदूषित हवा में व्यायाम करते समय हम ज्यादा सांस … Read more
Yoga For Pollution: दिल्ली-NCR में बढ़ता वायु प्रदूषण एक बड़ी समस्या बनता जा रहा है. खासकर दिवाली के आस-पास यहां की हवा अधिक प्रदूषित हो जाती है. जहरीली हवा में सांस लेना कठिन हो जाता है और लोगों को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है. गले में खराश, खांसी, आंखों में जलन … Read more
प्रदूषण से बचने के लिए करें योग, फेफड़े बनेंगे स्वस्थ और मजबूत Source link
Breathing Yoga And Exercises: Increasing pollution is becoming a problem in Delhi and its adjoining areas. every year Diwali Around this pollution reaches dangerous levels. It becomes difficult to breathe in the poisonous air. People have to face many problems due to air pollution. Throat pain, cough problem, burning in the eyes and difficulty in … Read more