सीटेड नी टक्स एक्सरसाइज पेट की चर्बी को तुरंत करता है कम, जानें कैसे करें
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core strengthening exercises
बेली फैट कम करना है तो सिर्फ यह एक एक्सरसाइज करें तुरंत चला जाएगा अंदर
<p class="whitespace-pre-wrap" style="text-align: left;">ज्यादातर महिलाएं अपने पेट की चर्बी को कम करना चाहिए हैं. लेकिन इसे कम करना बहुत ही मुश्किल काम होता है. क्योंकि पेट की चर्बी जल्दी कम नही होता है. अगर आप भी फ्लैट टमी पाने की कोशिश में हैं और हर तरह की एक्सरसाइज ट्राय कर चुकी हैं और कोई असर … Read more
Make your belly fat go flat with these 5 ab exercises suggested by Yasmin Karachiwala
Exercising your abdominal muscles not only contributes to a sculpted stomach, but also improves balance and relieves back pain. So stop skipping your abstrain and introduce these 5 simple but rewarding abdominal exercises into your exercise regimen. And what is more? They are recommended by fitness expert Yasmin Karachiwala who has trained many Bollywood stars … Read more