अगर रख रहे हैं रोजा तो सहरी में खाएं ये चीजें, दिनभर नहीं सुखेगा गला

अगर रख रहे हैं रोजा तो सहरी में खाएं ये चीजें, दिनभर नहीं सुखेगा गला

Ramadan Fasting 2024 : रमज़ान का महीना आत्म-शुद्धि और आध्यात्मिकता की ओर एक यात्रा है, जहां मुसलमान दुनियाभर में रोजा (उपवास) रखते हैं. इस दौरान, सूर्योदय से पहले की गई आखिरी भोजन, जिसे सहरी कहा जाता है, सहरी के समय सही खानपान से न केवल आप दिनभर ऊर्जावान महसूस करेंगे, बल्कि यह पूरे दिन गले … Read more

Nutrition tips for Ramzan: How to healthfully navigate fasting in the holy month

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Nutrition tips for Ramzan: how to navigate fasting in the holy month in a healthy way  noon.com .