कौन सा गुड़ खाना सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है? जानें
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Jaggery benefits for hair
जानें गुड़ कितने तरह के होते हैं? कौन सा गुड़ खाना सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है?
Jaggery Benefits : ठंड के मौसम में गुड़ खाना हमारे शरीर के लिए लाभदायक होता है. सबसे पहले तो गुड़ में नैचुरल शुगर होती है जो ऊर्जा प्रदान करती है और ठंड से बचाती है. गुड़ को खाने से हमारा शरीर गर्म रहता है. इसके अलावा, गुड़ में आयरन और कैल्शियम पाया जाता है जो … Read more
Jaggery is healthy not only in winters, but also in summers! just use it in this way
Jaggery Benefits For Health: Sugarcane is rich in nutrients. It contains plenty of iron, minerals, energy. There is a general belief that in winter the virtue acts as a medicine, whereas in the summer it can do harm. That’s why people like to eat jaggery less in summer. Health experts say that there is a … Read more