हेल्दी लौकी हो जाएगी अनहेल्दी जब इन पांच चीजों के साथ मिलाकर खाएंगे, बिगड़ सकती है तबियत

हेल्दी लौकी हो जाएगी अनहेल्दी जब इन पांच चीजों के साथ मिलाकर खाएंगे, बिगड़ सकती है तबियत

लौकी हमारे किचन का वह सुपर इनग्रेडिएंट है, जिससे हम सब्जी से लेकर सूप, रायता और स्वीट डिश तक बना सकते है. इसे कई बीमारियों में औषधि की तरह भी इस्तेमाल किया जाता है. बाहर से हरी और अंदर से सफेद दिखने वाली लौकी में 96% पानी होता है और यह हमारी ओवरऑल हेल्थ के … Read more

लौकी का जूस आप रोजाना पीते हैं तो हो जाएं सावधान, नहीं तो हो सकती है यह बीमारी

लौकी का जूस आप रोजाना पीते हैं तो हो जाएं सावधान, नहीं तो हो सकती है यह बीमारी

<p style="text-align: left;"><strong>Health Tips:</strong> लौकी का जूस एक बहुत ही लोकप्रिय आहार माना जाता है. इसका स्वाद अच्छा होने के साथ-साथ लोग इसे सेहत के लिए भी फायदेमंद मानकर रोजाना पीने है. कई लोग सुबह खाली पेट लौकी का जूस पीने को एक अच्छा ऊर्जा के स्रोत मानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि … Read more