आखिर क्यों खराब हो रही है आपकी मेंटल हेल्थ, कहीं ये आदतें नहीं हैं वजह?
People Pleasing : क्या आप भी हर किसी को खुश करने की कोशिश करते रहते हैं? अगर हां तो आज से ही अपनी इस आदत को बदल लें, क्योंकि हर किसी को खुश करना लगभग नामुमकिन है. दरअसल, पीपल प्लीजिंग (People Pleasing) आपकी मेंटल हेल्थ पर बुरा असर डाल सकती है. इस चक्कर में आप खुद … Read more