Why Eating Fewer Calories Won’t Help You Lose Weight
La sabiduría nutricional convencional siempre ha recomendado comer menos y hacer más ejercicio si quiere perder peso. En teoría, esto tiene sentido: queme más calorías de las que come y perderá kilos. Pero a menudo se desarrolla un inconveniente importante cuando se va demasiado lejos con una dieta extrema, dice el Dr. Danny Shouhed, cirujano … Read more
