<p>देश में कोरोनावायरस और डेंगू के मामले आए दिन सामने आ रहे हैं उसी बीच जीका वायरस के केसेस भी बढ़ रहे हैं. खासकर मुंबई में जीका वायरस के कई मामले सामने आए हैं. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि जीका वायरस मच्छरों से फैलने वाली बीमारी है. जिस भी व्यक्ति को यह बीमारी होती है उसे सबसे पहले तेज बुखार होता है, फिर शरीर और सिरदर्द होने लगता है. कुछ मामलों में जीका इंसान के नर्वस सिस्सटम को नुकसान पहुंचाता है.</p>
<p>शुरुआत में जीका वायरस के लक्षण हल्के हो सकते हैं. लेकिन जैसे-जैसे शरीर में वायरस बढ़ता है इसके लक्षण गंभीर हो सकते हैं.</p>
<p>बुखार</p>
<p>खुजली</p>
<p>जोड़ों में दर्द</p>
<p>मांसपेशियों में दर्द</p>
<p>सिरदर्द और थकान</p>
<p>उल्टी</p>
<p>खुजलीदार त्वचा</p>
<p>ठंड लगना</p>
<p>भूख की कमी</p>
<p>जीका वायरस के शुरुआती लक्षण हल्के होते हैं. लेकिन यह सप्ताह भर रह सकते हैं. कई लोगों को तो संक्रमित होने के एक सप्ताह के बाद पता चलता है. यूरिन और ब्लड टेस्ट करवाने के बाद पता चलता है कि व्यक्ति को जीका वायरस हुआ है या नहीं. जीका वायरस एडीज मच्छर के काटने से फैलता है. एडीज मच्छर पानी में पनपते हैं. जब एडीज मच्छर जीवा वायरस से संक्रमित व्यक्ति को काटता है तो उसके खून से ट्रांसफर हो जाता है. और फिर जीका वायरस हो जाता है. </p>
<p><strong>जीका वायरस से बचाव के टिप्स</strong></p>
<p>जीका वायरस से बचना है तो मच्छर से काटने से बचा कीजिए</p>
<p>घर के आसपास साफ-सफाई रखें मच्छर नहीं पनपेंगे</p>
<p>इस मौसम में फुल स्लीव्स कपड़े पहनने</p>
<p>बिस्तर या मच्छरदानी लगाकर सोएं</p>
<p>इम्युनिटी को बूस्ट करें</p>
<p>खुद को हाइड्रेट रखें और जूस या नारियल पानी पीते रहें. </p>
<p><strong><em>Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.</em></strong></p>
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