ब्लड शुगर कंट्रोल करने का सबसे सस्ता उपाय, सिर्फ 20 रुपए में हो जाएगा काम


डायबिटीज एक क्रोनिक बीमारी है, जो जिंदगीभर दवाईयां खाने को मजबूर कर सकती हैं. इस बीमारी को जड़ से खत्म करने की कोई दवा नहीं है. कुछ दवाएं बढ़े ब्लड शुगर लेवल को कुछ समय के लिए कंट्रोल कर सकती हैं. दवा का असर कम होने के साथ ब्लड शुगर (Blood Sugar) फिर से बढ़ने लगता है. इन महंगी दवाईयों में पैसे लगाना हर किसी के बस की बात नहीं होती है. हालांकि, एक्सपर्ट्स कुछ ऐसे सस्ते फूड्स बताते हैं, जिनके सेवन से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल हो सकता है. आइए जानते हैं डायबिटीज (Diabetes) के सबसे सस्ते घरेलू उपाय…



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