शराब से भी ज्यादा खतरनाक हैं ये फूड आइटम्स, शरीर को अंदर से कर देते हैं खोखला

हम अक्सर अपने आसपास घर में सुनते हैं कि शराब शरीर के लिए ठीक नहीं है. जो लोग इसे पीते हैं वह बीमारी के शिकार हो जाते हैं. इसलिए हमेशा शराब से दूरी बनाए रखने कि हिदायत दी जाती है. लेकिन आज आपको हम ऐसी खबर बताने जा रहे हैं जिसे सुनकर आप एक पल … Read more

चीनी ही नहीं नमक भी बढ़ा सकता है डायबिटीज, सुधार लें आदत वरना जकड़ लेंगी ये बीमारियां

Salt And Diabetes : डायबिटीज सबसे तेजी से बढ़ती क्रोनिक बीमारियों में से एक है. इसके मरीजों को खानपान का विशेष ख्याल रखना पड़ता है. डायबिटीज के मरीजों को शक्कर से बचने की सलाह दी जाती है. क्योंकि यह उनके ब्लड शुगर लेवल को काफी ज्यादा बढ़ा सकती है और उनकी समस्या गंभीर कर सकती है. … Read more

अगर 1 महीने के लिए पूरी तरह से छोड़ दें नमक, तो क्या होगा? एक्सपर्ट से जानें इस सवाल का जवाब

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