डायबिटीज में खा सकते हैं अमरूद की चटनी, इससे नहीं बढ़ेगा शुगर

डायबिटीज में खा सकते हैं अमरूद की चटनी, इससे नहीं बढ़ेगा शुगर

<p>अमरूद स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है और इसमें विभिन्न पोषक तत्व पाए जाते हैं. अमरूद के सेवन से शुगर के स्तर पर नियंत्रण रखने में मदद हो सकती है, हालांकि यह डायबिटीज को पूरी तरह से नियंत्रित करने का एकीकृत उपाय नहीं है. लेकिन इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जिसमें डायबिटीज कंट्रोल करने … Read more

ड्रैगन फ्रूट के हैं गजब के फायदे, जानें किन बीमारियों से रखता है दूर

ड्रैगन फ्रूट के हैं गजब के फायदे, जानें किन बीमारियों से रखता है दूर

Dragon Fruit Health Benefits : फल और सब्जियां अच्छी सेहत का राज होता हैं. हम सेब, केला,आम, अमरूद जैसे फल खाते ही रहते हैं, लेकिन सभी फलों मे सारे गुण नहीं मिलते हैं ऐसे में एक फल है जिसमें कई गुण पाएं जाते हैं जो सेहत के लिए काफी लाभकारी होता है. ड्रेगन फ्रूट खाने में … Read more