फिट और हेल्दी रहने के लिए बाहर से ही नहीं अंदर से भी जरूरी है शरीर की सफाई

Detox Body Naturally: कहते हैं शरीर का हमेशा ख्याल रखना चाहिए. हमें समय-समय पर शरीर की सफाई करनी चाहिए. कभी-कभी हम भोजन, दवाओं और शराब से शरीर के अंदर इतने टॉक्सिक पदार्थों इकट्ठा कर लेते हैं कि ये अंग भी सुस्त पड़ जाते हैं. इससे शरीर के पूरे बॉडी फंक्शन पर असर डालते हैं. इसलिए … Read more

एयर पॉल्यूशन की वजह से त्वचा की चमक न पड़ जाए फीकी

<p style="text-align: justify;">हम अक्सर यह गलती कर बैठते हैं कि हम अपने शरीर का आउटर पार्ट तो ठीक से साफ कर लेते हैं लेकिन अंदर से साफ करने का ख्याल शायद ही आता है. शरीर को अंदर से साफ करने का मतलब है कि शरीर को डिटॉक्स करना यानि शरीर से टॉक्सिक पदार्थ को बाहर … Read more