दिल की बीमारी तेजी से फैल रही है. इसके पीछे का कारण प्रोसेस्ड और जंक फूड बताया जा रहा है. बाहर का खाना खाकर लोगों के बीच दिल की बीमारी तेजी से बढ़ रही है. ‘मिनिस्ट्री ऑफ स्टैटिस्टिक्स एंड प्रोग्राम इंप्लीमेंटेशन’ की रिपोर्ट के मुताबिक साल 2023 में खाने-पीने के बजट का आधा यानि 50 … Read more
Gym Workout Tips: जिम जाना, हिट एंड फिट दिखना इस नए दौर का फैशन हो चला है. सुबह से लेकर शाम तक जिम में युवाओं की भीड़ इस बात का उदाहरण है. बॉडी बनाने के चक्कर में कई बार ऐसा देखा गया है कि लोग गलत तकनीक इस्तेमाल करके या ऊल-जुलूल सप्लीमेंट लेकर अपना सेहत खराब … Read more
जिन लोगों को हार्ट और पेट से जुड़ी गंभीर बीमारी है उन्हें ठंड में ज्यादा पानी पीने से बचना चाहिए. गर्मी के मुकाबले में ठंड में हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है. ठंड में ज्यादा पानी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है. जानिए ठंड में हार्ट मरीज के लोगों को कब और … Read more