रोजाना खाली पेट एक सेब खाना शुरू कर दें, फायदे देख नहीं कर पाएंगे विश्वास
‘An Apple a Day Keeps the Doctor Away’ सेब को लेकर यह बहुत पुरानी कहावत है और सच भी है. हमारे घर के बड़े- बुजुर्ग हमेशा कहते हैं कि हर रोज एक सेब खाएं. इससे आपकी हेल्थ संबंधी दिक्कत खत्म हो जाएगी. यह फल पोषक तत्व से भरपूर है. पाचन से लेकर स्किन, बाल तक … Read more
