सर्दियों में भुट्टा खाना क्यों है फायदेमंद, जानिए इसके पीछे का साइंटिफिक रिजन

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<p style="text-align: justify;">भुट्टा, मकई, कॉर्न से पूरी दुनिया में जाना जाने वाला मक्का एक ऐसा अनाज है जो बहुत ज्यादा सेहतमंद होता है. इसमें विटामिन, फाइबर, आयरन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है. यह आंख और पेट दोनों के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि पूरी दुनिया में … Read more

क्या डायबिटीज के मरीजों को भुट्टा खाना चाहिए या नहीं? एक्सपर्ट से जानें जवाब

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क्या डायबिटीज के मरीजों को भुट्टा खाना चाहिए या नहीं? एक्सपर्ट से जानें जवाब Source link

Eating corn can cure diabetes! Will also get rid of many diseases

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Do not throw corn fiber, you will be stunned to know the benefits

Do not throw corn fiber, you will be stunned to know the benefits

Benefits of Corn Fiber: Who does not like to eat corn. If hot roasted corn and lemon is applied on it, then its taste increases twice. In such a situation, everyone likes to eat corn, but do you know that corn is not only taste but also full of health properties. Corn is rich in … Read more