Home Health Stomach swollen? Incorporate these 5 gut-friendly foods into your diet A healthy gut supports a healthy mood and promotes mental well-being. A bloated stomach can cause digestive discomfort and other intestinal health problems. Therefore, here we present 5 foods recommended by experts that can help relieve this stomach problem. Stomach swollen? Incorporate these … Read more
<p style="text-align: justify;">आजकल के खान-पान की वजह से लोगों में पेट संबंधित कई परेशानियां होने लगी है. लेकिन क्या आप जानते हैं, कई बार लोगों को गैस जैसी परेशानी होने से तकलीफ ज्यादा बढ़ जाती है. आपको भी गैस की परेशानी बनी रहती है, तो यह खबर आपके लिए है. लगातार पेट में गैस की … Read more
ब्लोटिंग से बचने के लिए कुछ फूड्स से दूर ही रहना चाहिए. इनमें कुछ सब्जियां जैसे फूलगोभी, पत्तागोभी, ब्रोकली शामिल हैं. फलों में सेब से ब्लोटिंग की समस्या हो सकती है और बीन्स से भी ब्लोटिंग की समस्या होती है. खासकर महिलाओं को ब्लोटिंग का समाना करना पड़ता है. Source link
An Apple a Day Keeps the Doctor Away You must have heard this line since childhood in the people around you or at home. On the other hand, in this modern and run-of-the-mill lifestyle, this line seems to be proving wrong. You wonder what happened? Actually, fruits or fruits have been given a different status … Read more