सुबह बिस्तर से उठने में हो रही परेशानी? कहीं आपको तो नहीं ये बीमारी, एक्टिव बना देगी ये चीज
Morning Fatigue : बिजी शेड्यूल और भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल के कारण सुबह बिस्तर से उठना मुश्किल हो जाता है. शरीर काफी भारी-भारी सा लगता है. बिस्तर छोड़ने का मन ही नहीं करता है. अक्सर लोग इसे आम समस्या समझ अनदेखा कर देते हैं लेकिन यह कई बीमारियों का कारण बन सकता है. आइए जानते हैं सुबह … Read more