अपने वीडियो से महिलाओं को फिट रहने में मदद कर रहे हैं ये इंफ्लूएंसर, तरीका भी है शानदार

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Womens Health: महिलाओं के शरीर में समय-समय पर बदलाव होते रहते हैं. ऐसे में उनमें हेल्थ अवेयरनेस होना जरूरी होता है. हालांकि, आज भी हमारे आसपास ज्यादातर लोग महिलाओं में होने वाले इस बदलाव और पीरियड्स के दर्द पर ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं. अगर इन समस्याओं पर महिलाओं से बात न की जाए तो … Read more

Soha Ali Khan gets ready for the weekend with core workout using sticks, yoga bricks and dumbbells: Watch video

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There are a few Bollywood stars who diligently update their Instagram family with snippets from workout routines. These fitness enthusiasts inspire them to hit the gym, eat clean, and add healthy habits to their daily routine. soha ali khan is one of them. The actor often shares clips of herself training inside her home gym. … Read more