वॉटरक्रेस है एक औषधीय हर्ब, जानें आपके शरीर के लिए कितना है फायदेमंद

वॉटरक्रेस है एक औषधीय हर्ब, जानें आपके शरीर के लिए कितना है फायदेमंद

Benefits Of Watercress :  वॉटरक्रेस (Watercress) एक पानी में उगने वाला हर्ब है और यह खासतौर पर अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है. इसे जलकुंभी भी कहा जाता है. इसमें के कई औषधीय गुण होते हैं जिनके कारण इसके खाने के अनेक फायदे हैं. ज्यादातर लोग इसे बेकार समझ कर फेंक देते हैं … Read more

Garlic is ‘Sanjeevani’ for people struggling with cholesterol, but have to use it like this

Garlic is ‘Sanjeevani’ for people struggling with cholesterol, but have to use it like this

Garlic Benefits For Cholesterol: Garlic is most commonly eaten in the world. Be it veg food or non-veg dish, there would hardly be any food in which garlic is not used. Garlic not only enhances the taste of any dish, but it also has many health benefits along with its wonderful medicinal properties. Health experts … Read more