अगर आप भी चाहते हैं कि आपका दिमाग तेज हो तो आज से खाना शुरू कर दे ये चीजें

<p class="whitespace-pre-wrap" style="text-align: left;"><strong>Brain Boosting Foods:</strong> हम सभी जानते हैं कि एक तेज और सक्रिय दिमाग हमारे जीवन की सफलता का आधार है. चाहे वो पढ़ाई हो या नौकरी, हर जगह एक मजबूत दिमाग की आवश्यकता होती है.आज हम उन चीजों के बारे में बात करेंगे जो हमारे दिमाग को तेज और निरोगी बनाती हैं.आजकल … Read more

Hot topics: Exercise and mental acuity, fitness trackers motivating; exercise and poor eating; contact and vision loss; periodontal disease and Alzheimer’s

Christine Bryant Times Correspondent Good exercise for women’s brains In addition to the benefits exercise offers, a new study shows that it can increase mental processing speed and memory reserve. Researchers at the University of California, San Diego found that women in particular can benefit from a boost of exercise, such as a brisk walk … Read more