खाली पेट मल्टीविटामिन्स लेने से शरीर में होती हैं ये दिक्कतें, जानें इसे लेने का सही तरीका
Multivitamins: हेल्दी और बीमारियों से बचे रहने के लिए हमारी शरीर को जरूरी पोषक तत्वों की जरूरत होती है. कुछ लोग पोषक तत्वों की कमी दूर करने के लिए हेल्दी फूड खाते हैं तो कुछ लोग ऐसे हैं, जो मल्टीविटामिन लेते हैं. मल्टीविटामिन की गोलियां शरीर में होने वाली पोषक तत्वों की कमी को दूर … Read more