तनाव और सिर दर्द से राहत पाने के लिए दवा नहीं इस तरह से करें मालिश, तुरंत मिलेगा आराम

तनाव और सिर दर्द से राहत पाने के लिए दवा नहीं इस तरह से करें मालिश, तुरंत मिलेगा आराम

<p class="whitespace-pre-wrap" style="text-align: left;">आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव और सिर दर्द आम बात हो गई है. काम का बोझ, घर की ज़िम्मेदारियां, व्यक्तिगत समस्याएं ये सब मिलकर हमारे दिमाग और शरीर पर बोझ डालते हैं.परिणामस्वरूप अक्सर लोग दवाओं का सहारा लेने लगते हैं. दवाओं के लगातार या अत्यधिक उपयोग से कई नुकसान हो … Read more

When should oil be applied on the body? this is the correct answer

When should oil be applied on the body?  this is the correct answer

Oil massage is well liked in every season. But, if it is cold season, then its importance increases even more. By massaging the body with oil, it not only strengthens our bones, but also keeps our muscles good. The tradition of oil massage in India is centuries old. In Ayurveda too, many methods and benefits … Read more

If you are troubled by foot pain then try this recipe, the habit of painkiller will be missed

If you are troubled by foot pain then try this recipe, the habit of painkiller will be missed

Leg Pain: Nowadays leg pain is becoming a common problem. Many people get out of this pain so much that they resort to painkillers. Only after that their feet get relief in pain. Painkiller cannot always be a solution to a problem because it has a bad effect somewhere on our health. That’s why we … Read more