फास्टिंग के दौरान क्या आप भी चाय और मिठाई खाते हैं?
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Sugar Rush
फास्टिंग के दौरान क्या आप भी चाय और मिठाई खाते हैं? तो पढ़ लीजिए यह पूरी खबर
<p style="text-align: justify;">कई रिसर्च में इस बात का खुलासा हुआ है कि इंटरमिटेंट फास्टिंग वजन को काफी हद तक कंट्रोल करता है. इसलिए इंटरमिटेंट फास्टिंग वजन को काफी हद तक कंट्रोल करता है. लेकिन इस फास्टिंग के दौरान एक चीज का खास ख्याल रखना चाहिए कि इस दौरान क्या खाना चाहिए और क्या नहीं? इंटरमिटेंट … Read more
डिनर के बाद आपको भी है मिठाई खाने की आदत? आज से ही छोड़ दें… हो सकती है ये जानलेवा बीमारी
कुछ लोगों को मीठा खाने की खतरनाक लत होती है. वहीं कुछ ऐसे होते हैं जो डिनर के बाद मिठाई जरूर से खाते हैं. आज हम इसी आदत के बारे में बात करेंगे कि जो लोग रोजाना डिनर के बाद मिठाई खाते हैं उनका इससे शरीर पर क्या असर पड़ता है? इस आर्टिकल के जरिए … Read more
Should You Eat Sweets on Empty Stomach in the Morning? Here is What May Happen
Home Health Should You Eat Sweets on Empty Stomach in the Morning? Here is What May Happen What we eat first thing in the morning can be detrimental for the rest of our day. Here is what may happens when you first food of the day is a sweet and sugary substance. Breakfast makes for … Read more