कब्ज़ की होगी छुट्टी, दिल रहेगा हेल्दी, अगर रोज़ खाएंगे भुने चने, सेहत के लिए वरदान से कम नहीं
Roasted Chana Benefits : भुना चना शरीर के लिए रामबाण माना जाता है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, हर दिन भुना चना खाने से न सिर्फ वजन तेजी से कम होता है, बल्कि दिल की सेहत भी दुरुस्त (Roasted Chana Benefits) रहती है. भुने हुए चने में प्रोटीन, फाइबर, मैंगनीज, फोलेट, फास्फोरस, तांबे, फैटी एसिड, कैल्शियम, आयरन … Read more