<p>40 की उम्र के बाद एक महिला को कभी भी मेनोपॉज हो सकता है. अब आप सोचेंगे मेनोपॉज क्या है? दरअसल मेनोपॉज एक प्रोसेस है जिसमें महिला को पीरियड्स आना बंद हो जाते हैं. इस फेज से एक महिला अपनी 45 से 55 साल की उम्र में गुजरती हैं. पीरियड्स बंद होने का मतलब यह … Read more
Weight Loss Tips: Macaroni खाकर भी घटाया जा सकता है वजन? जानें इसके पीछे का लॉजिक Source link
कोल्ड ड्रिंक सेहत के लिए हानिकारक होता है. लेकिन आज हम बात करेंगे कि क्या डाइट कोला भी बाकी नॉर्मल कोल्ड कोल्ड ड्रिंक के उतना ही खतरनाक और शरीर के लिए नुकसानदायक है. हाल ही में 15 सेहतमंद व्यक्तियों पर एक रिसर्च किया गया है. इस रिसर्च में 15 व्यक्ति को रोजाना खाने के साथ … Read more
<p>’पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम’ (पीसीओएस) से पीड़ित महिलाओं के लिए सबसे जरूरी है कि वह इसे समय रहते ही कंट्रोल में रखें. हर साल सितंबर के महीने को पीसीओएस जागरूकता महीने के रूप में बनाया जाता है. ‘एप्पल और हार्वर्ड’ ‘महिला हेल्थ रिसर्च’ के मुताबिक पीसीओएस से पीड़ित महिलाओं में टाइप-2 डायबिटीज होने की संभावना तीन … Read more
आपका दिल हेल्दी है या बीमार इसके पीछे आपकी लाइफस्टाइल एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है. आप अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में किस तरह की लाइफस्टाइल बिता रहे हैं इसका सीधा असर आपके दिल पर पड़ता है. दुनिया भर में दिल का दौरा पड़ने के पीछे सबसे महत्वपूर्ण कारण है आपकी खराब लाइफस्टाइल. दिल का दौरा … Read more
<p style="text-align: justify;">शराब की लत इंसान के शरीर के लिए नुकसानदायक है लेकिन तब भी लोग पीते हैं. खुशी हो या गम लोग शराब का सहारा ही लेते हैं. लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें कि यह शरीर के लिए बेहद खतरनाक है. अगर आप लंबे समय से शराब ज्यादा मात्रा में पी रहे … Read more
<p style="text-align: justify;">जिन लोगों को पेट संबंधी दिक्कतें और कब्ज की शिकायत होती है उन्हें अक्सर डॉक्टर से लेकर हेल्थ एक्सपर्ट तक फाइबर खाने की सलाह देते हैं. इसके पीछे सबसे बड़ा कारण यह है कि पाचन संबंधी दिक्कतों को दूर करने के लिए फाइबर से बेस्ट और कुछ नहीं होता है. हालांकि यह अच्छी … Read more
Feet Soles Pain : भागदौड़ भरी जिंदगी और ढेर सारा काम शरीर के कई हिस्सों में दर्द दे सकता है. पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में काम करने के बाद शरीर के कई हिस्सों में दर्द की शिकायत होती है. इसमें से एक हिस्सा पैरा का तलवा भी है. अक्सर घर के काम करने के दौरान महिलाओं … Read more