फैटी लिवर होने पर शरीर में दिखाई देते हैं ये लक्ष्ण, ऐसे पहचानें
Fatty Liver: फैटी लिवर होने पर शरीर में दिखाई देते हैं ये लक्ष्ण, ऐसे पहचानें Source link
स्वास्थ्य
सिर्फ शारीरिक नहीं मेंटल हेल्थ भी है जरूरी, हल्के में लिया तो हो सकते हैं इन बीमारियों के शिकार
Mental Health: अक्सर लोगों को ये बोलते जरूर सुना होगा “मेरा दिमाग खराब हो गया है”. लोग ऐसी बातों को बहुत हल्के में कह देते हैं. लेकिन यह महज एक बात नहीं है, आप जाने अनजाने में मानसिक स्वास्थ्य की बात करते हैं. कोविड के बाद से मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे को लेकर गंभीरता काफी … Read more
क्या आपको भी आती है बहुत ज्यादा नींद? जानिए ओवर स्लीपिंग से बचने के ट्रिक्स
Over Sleeping: इंसान के लिए भरपूर नींद लेना जरूरी होता है. हमें कम से कम 7-8 घंटे की नींद लेने के लिए हमेशा बोला जाता है. कुछ लोगों के साथ समस्या होती है कि वह हर समय आलस महसूस करते हैं. यानी वे भरपूर नींद लेने के बाद भी फिर से सो सकते हैं. कुछ लोग … Read more
क्या ज्यादा हंसने से हो सकती है मौत? जानिए इसके पीछे का विज्ञान
क्या ज्यादा हंसने से हो सकती है मौत? जानिए इसके पीछे का विज्ञान Source link