हल्दी, दालचीनी, काली मिर्च या धनिया, आपकी सेहत के लिए कौन-सा मसाला सबसे अच्छा?

मसालों की खुशबू से तो आप भली-भांति वाकिफ ही होंगे. खाने में मसालों को मिलाया जाता है तो स्वाद इस कदर बढ़ जाता है कि खाने वाला तारीफ किए बिना रह नहीं पाता. लेकिन क्या आपको पता है कि ये मसाले आपकी सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होते हैं. आज हम आपको हल्दी, दालचीनी, … Read more

धनिया पत्ती में छिपा है मोटापे और हाई बीपी का इलाज! कैसे यूज करना है वो तरीका जान लीजिए

हरा धनिया (green coriander leaves)अपनी खुशबू के साथ साथ सब्जियों में स्वाद बढ़ाने के लिए भी मशहूर है. इसी हरे धनिए की पत्तियां बॉडी के लिए बहुत लाभकारी कही जाती हैं. हेल्थ एक्सपर्ट कहते हैं कि धनिया केवल स्वाद बढ़ाने के काम नहीं आता, इससे कई तरह की बीमारियां दूर होती है और शरीर स्वस्थ  … Read more

धनिया पत्ती सेहत के लिए वरदान, खाली पेट खाने से मिलते हैं ये फायदे

Coriander Leaves Benefits : धनिया के पत्ते भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं. ये न केवल व्यंजनों को स्वादिष्ट बनाते हैं, बल्कि उन्हें सेवन करने से स्वास्थ्य के अनेक लाभ भी होते हैं. खासकर, जब आप सुबह-सुबह खाली पेट धनिया के पत्ते खाते हैं, तो इसके स्वास्थ्य पर अधिक फायदे होते हैं. धनिया पत्तियों … Read more