मेंटल हेल्थ को लेकर अलर्ट कर रही ये रिपोर्ट, जानें

मेंटल हेल्थ को लेकर अलर्ट कर रही ये रिपोर्ट, जानें

Mental Problems: मेंटल प्रॉब्लम्स आज सबसे बड़ी समस्या बनती जा रही है. छोटी उम्र में ही लोग इसका शिकार बन रहे हैं. इसकी वजह से कई तरह की परेशानियां जन्म ले रही हैं. मेंटल हेल्थ से जुडी ब्रिटिश रिजॉल्यूशन फाउंडेशन की एक स्टडी बेहद डराने वाली है. इसमें बताया गया है कि आज 20 साल … Read more

ऑफिस लाइफ का दबाव कहीं दिमाग के लिए न हो जाए खतरनाक! ये काम जरूर करते रहें

ऑफिस लाइफ का दबाव कहीं दिमाग के लिए न हो जाए खतरनाक! ये काम जरूर करते रहें

Mental Health : भागदौड़ भरी जिंदगी में काम का स्ट्रेस और फैमिली दोनों को एक साथ संभाल पाना काफी चैलेंजिंग हो गया है. इसका खामियाजा मानसिक सेहत को भुगतना पड़ रहा है. दरअसल, पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ को बैलेंस नहीं बना पाने की वजह से बहुत से लोगों पर तनाव हावी होता जा रहा है, जो … Read more