नवरात्र में इस वजह से खाया जाता है सात्विक खाना, साइंटिस्ट देते हैं ये लॉजिक

Navratri 2023: शारदीय नवरात्र का त्योहार शुरू हो चुका है. इन शुभ 9 दिनों के दौरान भक्त मां दुर्गा का फास्टिंग करते है. कुछ लोग सिर्फ 2 दिन करते हैं तो वहीं कुछ लोग 9 दिन का व्रत करते हैं. इस 9 दिन के अंदर यह भी होता है कि भले ही हर व्यक्ति करे … Read more

Sattvic food is now becoming famous in India…it gives amazing benefits to health

Sattvic Diet: When it comes to worship, people eat satvik food during this time. This food has been considered the purest natural and clean food. Green vegetables, fruits, honey, jaggery, whole grains are included in abundance in Satvik food. These are vegetarian and less spicy foods. There is no garlic-onion in it. People cook only … Read more