हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, फिजिकल तौर पर एक्टिव रहने से दिल की सेहत, ब्लड प्रेशर और मोटापे का खतरा कम रहता है लेकिन अगर हम बैठे रहते हैं तो बीमारियां तेजी से हमारी तरफ आती हैं. Source link
Depression : आजकल एक ऐसी बीमारी तेजी से फैल रही है, जिसे जानते हुए भी हर कोई बेखबर रहता है और यह जानलेवा बनती जाती है. कुछ दिन पहले ही आर्ट डायरेक्टर नितिन देसाई (Nitin Desai) ने फांसी लगाकर जान दे दी है. उनके सुसाइड का कारण डिप्रेशन (Depression) बताया जा रहा है. कुछ महीने पहले … Read more
Depression And Burnout: Having stress and depression in the working life, as if it has become a common thing now. Most of the people associated with private sectors have to face many challenges at their workplace. As long as these challenges are helpful in moving forward, then it is fine, but when these challenges start … Read more