लंबी जिंदगी की चाहत? नहीं पड़ना चाहते कभी बीमार? तो आज से खाना शुरू कर दें ये 5 चीजें

लंबी जिंदगी की चाहत? नहीं पड़ना चाहते कभी बीमार? तो आज से खाना शुरू कर दें ये 5 चीजें

हर कोई यह चाहता है कि वह लंबे समय तक जिंदा रहे और जब तक जिए, तब तक हेल्दी और फिट रहे. किसी भी बीमारी का उसको कभी सामना न करना पड़े. हालांकि आजकल के खराब लाइफस्टाइल और बेकार खानपान की वजह से लोग कम उम्र में ही गंभीर बीमारियों का शिकार हो रहे हैं. … Read more

Most germs are on these 4 things in the house, if not paid attention to, the risk of disease will increase

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To stay healthy, it is not only necessary to have the right food and healthy lifestyle, but along with it, proper cleanliness of the house is also necessary. Many people have a habit of cleaning the house daily. While some people clean the gap after a gap of two days and some after a week. … Read more